低清视频要变得更易看，先保留原片，再用 CapCut 的 Enhance quality 做一版增强，最后在同一画面位置对比。CapCut AI 视频增强官方说明给出的桌面版路径是“Create project → Import → Video / Basic / Enhance quality”，并提供 HD、UHD 等增强级别。选择较高档位不等于原片会凭空恢复真实细节。
先确定原片的问题
示例素材是一段手机传输后显得模糊的 720p 口播。先在原片中记下三个位置：片头人物脸部、五秒处的桌面文字、结尾暗部。这样增强后能看同一帧，而不是只凭两段不同画面判断。原片分辨率、时长和导出文件大小也先记录下来。
在 CapCut 做一版增强
- 打开 CapCut 桌面版，选择 Create project，Import 原片并拖入时间轴。
- 选中片段，在右侧 Video → Basic 找到 Enhance quality。官方页面说明可启用后选择 HD 或 UHD 等级别；先从能满足交付目标的档位开始。
- 等待处理完成，在编辑器内查看刚才记下的三处画面。如果文字边缘变锐却产生白边、脸部纹理像涂抹，说明这一档不适合直接交付，可改较低档或保留原片。
- 点击 Export，按目标平台设置分辨率、帧率、码率和格式。不要只把输出分辨率设高就把它当作画质增强。
用相同画面比较结果
把原片和导出片停在相同时间点，以相近显示尺寸观察文字可读性、脸部自然度、噪点和运动时是否闪烁，再比较文件大小。如果只增加像素数、细节却没有更清楚，或出现明显人脸变形，就不要把增强版当作修复成功。本文依据官方公开操作页编写，没有在读者的低清素材上实测；功能入口和可选增强级别以当前版本与账号为准。
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