打卡方法

想知道“如何打卡ai的工具”，核心不是找一个按钮每天点一下，而是建立一套可记录、可复盘、能证明自己持续使用 AI 的流程。常见做法有三类：用打卡/习惯工具记录使用频率，用 AI 工具本身生成成果作为打卡凭证，用表格或项目管理工具沉淀任务、提示词和结果。选择哪一种，取决于你是为了学习 AI、团队管理、内容生产，还是向客户/领导展示工作进度。 先判断：你要打卡的…