生活清洁

自己做盐水，关键不在“把盐倒进水里”这么简单，而是先确认用途：漱口、清洗果蔬、临时清洁皮肤表面和洗鼻、伤口处理、输液类用途对水质、盐量和卫生要求完全不同。日常可自制的是普通淡盐水；涉及鼻腔冲洗、开放性伤口、眼部、注射或输液的“生理盐水”，不建议随便在家配，最好使用正规无菌产品。下面这份“自己做盐水步骤解析图”用文字流程把配比、操作和避坑点讲清楚，方便按场景判…